Mediji

22.08.2020

Karīna Račko kulta šovā “Pāļa bazars”

23.05.2020

Intervija ar Karīnu Račko – žurnāla “9Vīri” jaunajā numurā.

30.12.2019

Lielā intervija ar Karīnu Račko – žurnāla “UNA” janvāra numurā.

12.08.2019

Gultā ar erotisko rakstnieci Karīnu Račko – lielā intervija žurnāla Vakara Ziņas 16.novembra numurā.

12.08.2019

Karīna Račko sniedz interviju par rudenī gaidāmās trešās grāmatas sižetu.

1 2

Instagram

Blogs #10. Masturbācija vēl aizvien ir visai sen

Blogs #9. Iekāres telpa un erotiskā inteliģence

Blogs #8. Saņemu daudz vēstuļu par seksuālo ne

Par sajūtu medībām, apzinātību, dzīvības ja

I'm a writer I don't need to speak to scream #kar

Blogs #7. "Vēlme būt iekārojamai ir augstprātības celšanas instruments. Sievietei ir jābūt kārdinošai tikai vienam vienīgam vīrietim," - šādu komentāru pie manas publikācijas par seksualitātes tēmu ierakstīja kāda dāma. Šis viedoklis radīja jautājumus: ja sieviete drīkst būt kārdinoša tikai vienam vīrietim, vai pārējiem jābūt akliem? Un kāpēc sieviete vienkārši nevar būt pati - autonoma, brīva un neatkarīga no vīriešiem un viņu iekāres? "Sieviete nedrīkst būt izaicinoša ne izskatā, ne uzvedībā," šī pati dāma nerimās, apgalvojot, ka šādā veidā tiek provocēti bezpalīdzīgie vīrieši ar augstu testosterona līmeni un neandertālieša savaldības spējām. Šis ir kārtējais slut-shaming un victim-blaming piemērs (jēdzieni, kuri mūsu valstī joprojām ir diezgan sveši, lai gan to izpausmes - ikdienišķas): sievietes seksualitātes pozicionēšana kā izaicinājums vīrietim, centieni sievietei sava izskata dēļ likt justies atbildīgai par vīrieša attieksmi un, protams, jebkādas vīrieša rīcības absolūta attaisnošana. Seksualitāte nav vizuālais tēls, un tā nenosaka morālās vērtības. Seksualitāte ir sava ķermeņa, vēlmju, sajūtu, baudas fizioloģisko un emocionālo mehānismu apzinātība, izpratne un pieņemšana, saskaņa ar savu iekšējo enerģiju. Seksualitāte nav pareiza vai nepareiza, vienīgā mēraukla - kas ir pareizi tieši tev. Nosodījumam nav saistības ar realitāti - caur to spilgti izpaužas paša nosodītāja kompleksi un neapmierinātība. Psiholoģiski veseliem indivīdiem ir vienalga, kā izskatās, ko dara vai ar ko guļ līdzcilvēki. Savus enerģētiskos resursus viņi tērē lietderīgāk - viņiem ir interesanti pašiem savā dzīvē. Un savās guļamistabās. Neirofizioloģija definē seksualitāti kā vienu no fundamentālajiem mūsu dzīves virzītājspēkiem, līdz ar to ir likumsakarīgi - veselīga seksualitātes izpratne un akceptēšana ir pilnvērtīgas dzīves priekšnosacījums. Daudz prioritārāka par attiecību veidošanu ar vīriešiem ir attiecību veidošana pašai ar sevi. Ar savu ķermeni. Ar savu prātu. Seksualitāte ir sievietes būtība. Skumji, ka arī mūsdienās joprojām nākas sastapties ar patriarhālo viedokli - tās galvenā funkcija ir vīrieša bauda. Foto: @koshumm
Muah: @juliabalinska
#karīnaračko

Blogs #6. "Kā iemācīties piedot?" – šo jautājumu no lasītājiem saņemu bieži.
Man patīk filozofija, ka neviens jau nevienu negrib sāpināt tīšuprāt – tikai rīkojas atbilstoši savām egoistiskajām vēlmēm un personīgajām interesēm. Pāridarījums būtībā ir nejaušs vienaldzības un egoisma kombinācijas blakusefekts. Turklāt savā ziņā nevienu nevar uzskatīt par atbildīgu kāda cita izjūtās. Vainojot savās sāpēs cilvēku, kurš, pēc mūsu domām, mums nodarījis pāri, mēs tikai bezjēdzīgi nostādām sevi upura lomā un iekodējam sevī "mana laime nav atkarīga no manis". Patiesībā mēs paši esam tie, kas vienmēr nodara sev pāri visvairāk – ar savām gaidām un ilūzijām. Ar to, ka mūsu izpratne un interpretācija reizēm diemžēl neatbilst realitātei. Vilšanās priekšnosacījums vienmēr ir nepamatotas cerības. Vai ir loģiski kādu vainot savās cerībās? Tāpēc primāri ir piedot tieši sev. Savas iedomas, savas kļūdas un to, ka acīmredzot nemīlēji sevi pietiekami, lai pasargātu un neļautu sāpināt. Man šķiet, piedošana vienmēr prasa pacelšanos pāri savam ego, lai saskatītu kopainu. Piedošana ir apzināts lēmums atbrīvoties. Piedot nenozīmē aizmirst, gluži pretēji – ir svarīgi šo pieredzi atcerēties un izanalizēt atziņas, lai tu zinātu, kādus pārdzīvojumus neesi pelnījis un kādās situācijās vairs negribi nonākt. Mana pārliecība – ilgtermiņā katrs pats no mums nosaka, kādu attieksmi saņemam no līdzcilvēkiem. Neviens pret mums neizturēsies tā, kā mēs to nepieļausim. Uz jautājumu "kāpēc tā notika?" ir tikai viena atbilde: lai tu augtu. Nodevība viennozīmīgi ir viena no postošākajām pieredzēm, kas iedragā spēju uzticēties un pašvērtības apziņu, taču tikai caur nodevību mēs mācāmies saprast, kas ir un kas nav mīlestība, sirdsapziņa, cilvēcība, kādas attiecības vēlamies un kādas – nevēlamies veidot. Izaugsmes atslēga ir personības autonomija. Atklāsme, ka tava vērtība un laime ir neatkarīga no apkārtējiem faktoriem. Pārliecība par savu ceļu un savu mērķi. Tā, kas liek novirzīties un pazaudēt taku, visbiežāk izrādās malduguns. Īstie cilvēki ies tavu ceļu kopā ar tevi. Vismaz līdz nākamajam pagriezienam. Foto: @koshumm
Hair & make-up: @juliabalinska
#karīnaračko

Es ticu uz pierādījumiem balstītai medicīnai,

"I want to know every part of you, every scar, eve

Sazinies ar autori

SIA “Karīna Račko”
Reģ.nr.: 40203221988
Adrese: Rīgas iela 10-56, Piņķi, Babītes pag., Babītes nov., LV-2107
Tel.nr.: +37128478789
E-pasts: racko.karina@gmail.com

Jūsu grozs ir tukšs!

Mediji

Instagram

Sazinies ar autori